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暖かくなってまいりましたが、油断禁物ですね
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2月ももうすぐ終わります。
温かい日も増えてきましたが、まだまだ2月です。
寒い日と暖かい日が交互になりますから、服装には十分注意してくださいね。
こういうどっちつかずの気候のときには、自律神経の乱れが起きやすいです。
オンとオフが気候も切り替わるわけですからね。
普段から自律神経の乱れが起きている人ならば、なおさら振り回されます。
普段、問題ない人でも振り回されて体調がおかしくなる場合もあります。
まあ、この時期のなんとなくの体調不良には、あんまり敏感にならずに過ごすことが一番いいんですけどね。
服装、睡眠、食事、いろいろと試せることはありますから、楽しんで、春の訪れを待ちましょう。